Départ à 8h de la plage de Kernous. Il fait soleil mais avec du vent donc bien moins chaud qu'hier et tant mieux. Sentier agréable sous les arbres au dessus d'une petite falaise. En 20 mn, j'arrive à Concarneau, belle plage en arrivant ,ce sera la seule les autres n'étant pas terribles. La ville fortifiée est toujours aussi belle ainsi que le quartier qui la borde. Ravitaillement et je traverse la fortification pour prendre le bac à un euro qui évite le tour de l'immense port dont de gros bateaux militaires. La rando qui va suivre comporte quelques jolies vues maritimes idéales pour les peintres mais bordées d'urbanisation que je fait en copagnie de deux randonneurs du nooord trés sympa . À la pointe du Gabellou, le GR shunte celle ci. Je le quitte donc pour aller voir le joli petit fort sur la pointe et j'ai bien fait car, en passant par les rochers pour repartir, je découvre plein de jolis rochers aux formes arrondies, le sentier fait ensuite le tour de la  rivière de Minaouet qui pénètre dans les terres, très agréable sentier sous les arbres et de magnifiques vues de rochers torturés, de mini plages ,de bateaux et dans le fond d'un moulin à marée, ensuite je bascule sur l'anse de Pouldohan, petite mais très jolie aussi et je trouve un lieu de pique nique parfait, sable blanc, eau translucide, seul et à peine visible. La suite de l'anse est moins sympa, une fois revenu sur la côte, je retrouve à la pointe de la Jument des beaux rochers arrondis puis quelques jolies plages et enfin j'arrive sur le site sauvage de Trévignon qui, à l'arrière, est une succession de grands et beaux marécages bordés d'une dune et d'une magnifique plage sur 6km avec de temps en temps quelques beaux rochers, une partie est nat donc arrêt d'une heure puis bière et plein d'eau à la pointe du même nom où les rochers sont aussi tout en rondeur. Tout est à nouveau construit partout sur cette côte. Je continue donc jusqu'à la pointe de Raguenez en passant par plusieurs belles plages avant de trouver un pré à l'arrière de la grande plage du même nom.J'ai hésité à dormir sur l'île qui est au bout de la pointe car les horaires de marée me permetais de le faire ,c'est le vent un peu fort qui m'en disuade car l'île est plate

 37km en 7h45 de marche

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