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Départ 8h15 par de la route et j'arrive près d'un marais magnifique car rougi par le lever de soleil et les oiseaux qui y volent. Le GR est indiqué le long de celui-ci, je le prends mais problème, c'est inondé par la marée. Je déchausse, marche dans les graviers, aie aie aie et au bout de 500 m rien à faire, ça ne passe plus, donc demi-tour. J'ai encore marché pour rien ce matin, faut pas que ça devienne une habitude. Du coup, je marche sur une route trop longue à mon goût avant de retrouver enfin la mer après une vue sur une île croquignolette, sentier très agréable jusqu'au Sillon de Talbert que je n'avais jamais vu à marée haute et qui m'émerveille car c'est une curiosité géologique d'exception c'est 3,5 km de digue naturelle qui file en pleine mer. La suite, c'est un sentier très sympa de basses falaises et de criques avec du sable et beaucoup de galets, quelques îles habitées agrémentent la vue qui est devenue moche avec la marée basse. Je pousse jusqu'au joli dolmen de Men Ar Rompet face à l'île des Poules et je stoppe sur la plage en attendant Didier qui vient me chercher. Séchage de tente, pique-nique, bronzette car il fait très beau et Didier arrive. Bistrot, course et on mange chez lui. La partie d'où j'ai arrêté à Tréguier est sans intérêt car en très grande partie sur route que l'on a suivie en voiture d'ailleurs.

Décidément, les personnes qui m'accueillent sont toutes vraiment super sympa.

18 km en 4h de marche.